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Habitos maternos

La lactancia materna exige a la madre una vida tranquila y sosegada, ya que el nerviosismo materno es captado con gran facilidad por el hijo que lacta. Además de lo referido en cuanto a la alimentación, será
conveniente que la madre no tome, o tome la menor cantidad posible de sustancias excitantes como tabaco, café, té o alcohol. Un ejercicio suave, como pasear al aire, será muy saludable para la madre en cuanto se recupere de los primeros días posteriores al parto.

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